Lasanha de Courgette Paleo (Primal)
Maio 23, 2018 2018-05-23 22:18Lasanha de Courgette Paleo (Primal)
Lasanha de Courgette Paleo (Primal)
Suzana Cardoso Lasanha de Courgette com natas frescas e orégãos…uma combinação divinal!
como a magia acontece
1ª Camada: courgette fatiada.
2ª Camada: carne picada com cogumelos e bocadinhos de cenoura (previamente cozinhada e depois colocada por cima das fatias de courgette).
3ª Camada: um pouquinho de queijo ralado e natas frescas.
4ª Camada: novamente as courgettes fatiadas.
5ª Camada: a carne picada.
6ª Camada: coloquei mais um pouco de natas frescas por cima da carne picada. Por fim, cobri com queijo ralado e orégãos que conferiram um sabor maravilhoso à lasanha!
Levar ao forno e fica pronto em pouco tempo (não contei o tempo que ficou). Fiquem perto do forno e tudo correrá bem 
.
SUGESTÃO: A courgette pode ser substituída por beringela. Vejam, COM MAIS DETALHE, os INGREDIENTES da lasanha paleo, neste VÍDEO que se encontra no meu canal do YouTube.
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Sejam Saudáveis, Sejam Felizes
– Suzana Cardoso
Comentários (4)
Ementa Semanal Paleo - Exemplo 4 - Sejam Saudáveis, Sejam Felizes
[…] de Courgette (receita AQUI) + salada de […]
Eliana Marques
Obrigada por tudo. Sinto-me como uma “companheira” de luta que me dá ideias para depois eu pensar por mim … Bem haja pela partilha..
Caroline
Boa noite, uma pergunta como cortou a courgette em fatias? Só para saber para não fazer asneira e ficar bem
Suzana Cardoso
Olá, Caroline! Cortei as fatias neste formato: https://xunapanela.com/wp-content/uploads/2016/12/Abobrinha-no-palito-01-300×190.jpg
Beijinhos