Éclairs de Chocolate Paleo [Sem Glúten, sem Açúcar Refinado]
Janeiro 9, 2018 2018-01-09 16:41Éclairs de Chocolate Paleo [Sem Glúten, sem Açúcar Refinado]
Éclairs de Chocolate Paleo [Sem Glúten, sem Açúcar Refinado]
Coroados com chocolate negro, estes mini éclairs sem glúten e sem açúcar refinado são recheados com um creme, cujo sabor possui um toque especial a caramelo.
É uma sobremesa aprazível que poderá confecionar para acompanhar com um quente e reconfortante café, enquanto tem uma agradável conversa com aqueles que merecem a sua estima e atenção.
FÓRMULA MÁGICA
INGREDIENTES*
*Quantidade para 9 éclairs de tamanho pequeno.
Massa (Blog: Sejam Saudáveis, Sejam Felizes. Não partilhe prints nem transcrições de texto. Partilhe o meu link, ajudando a divulgar o meu blog):
- 150ml de Água
- 60g de Manteiga Sem Sal
- 40g de Farinha de Coco
- 65g de Farinha de Mandioca
- 65 g de Polvilho Doce
- 3 ovos
- Opcional: se quiser pode adoçar a massa com um pouco de açúcar de coco ou mascavado. Eu não adocei.
Recheio [sabor a caramelo]:*
* Este recheio incrível é o dos profiteroles do blog Temperos da Argas, da doce Marcia Patrício.
- 200ml de natas frescas
- 3 Colheres de Sopa de Açúcar de Coco (depende do seu gosto)
Cobertura:
- 100 g de chocolate negro (acima de 74 % de cacau)
COMO A MAGIA ACONTECE
No vídeo abaixo, partilho consigo o MODO DE CONFEÇÃO desta graciosa sobremesa.
Se desejar, abra o vídeo diretamente no YouTube, para deixar o seu gosto, comentar ou até partilhar. Subscreva o canal e, juntos, faremos este estilo de vida chegar a cada vez mais famílias.
Sejam Saudáveis, Sejam Felizes
– Suzana Cardoso
Comentários (6)
XenaGuerreira
A fazer um dia destes certamente, obrigada pela receita. Partilhado no meu grupo
Suzanac
Obrigada pelo seu comentário e pela partilha no seu grupo- Um grande beijinho <3
Cátia Castanheira
Estou de desejos por rins. Tenho que fazer esta receita. Querida, qual o risco de fazer com manteiga com sal? Beijinhos
Suzana Cardoso
Olá, Cátia! É só pela questão de que poderia ficar um sabor ligeiramente salgado. No entanto, como esta receita leva pouca manteiga, pode usar a manteiga com sal. Beijinhos 😀
VANDA MARIA ZABELO MOCO
Bom dia Susana.
Obrigada. Muito bons. Fiz e sairam bem, embora não tenham ficado tão lisos por fora.
Gostaria no entanto de perguntar que farinha posso utilizar em vez da farinha de côco porque o meu filho não gosta.
Obrigada
Vanda
Suzana Cardoso
Olá, Vanda! Experimente trocar por farinha de amêndoa.
Grata pelo seu comentário
Beijinhos