BOLO MÁRMORE de Baunilha e Chocolate – Sem Glúten, Sem Açúcar Refinado e Delicioso!
Março 7, 2019 2022-11-22 22:21BOLO MÁRMORE de Baunilha e Chocolate – Sem Glúten, Sem Açúcar Refinado e Delicioso!
BOLO MÁRMORE de Baunilha e Chocolate – Sem Glúten, Sem Açúcar Refinado e Delicioso!
Este Bolo Mármore de Baunilha e Chocolate foi o meu primeiro bolo de 2019. Fi-lo para a minha família, na passagem de ano. Esta sobremesa foi adaptada de uma receita não paleo que a minha mãe fazia há muitos anos. A combinação de sabores é maravilhosa e garanto-vos, que na confeção, um cheiro delicioso a baunilha e chocolate predominará nas vossas cozinhas.
FÓRMULA MÁGICA
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- 8 Ovos
- 150g de Farinha de Aveia Sem Glúten
- 30g de Polvilho Doce
- 55g de Farinha de Arroz (Alternativas: Farinha de Amêndoa)
- 40g de Farinha de Coco (ou podem trocar por mais quantidade de farinha de arroz)
- 150g de Manteiga (ou Óleo de Coco)
- 1 colher de sobremesa de Fermento sem glúten
- 75g de Açúcar Mascavado (depende do vosso gosto)
- Raspas de Limão
- 1 colher de chá de Extrato de Baunilha
- 200ml de Bebida Vegetal (Bebida de Amêndoa ou “Leite” de Coco)
- 40 g de Cacau Puro em Pó – Para usar na parte do Bolo de Chocolate
- Bater a manteiga derretida com o açúcar mascavado até ficar um creme.
- Depois, adicionar as raspas de limão, o extrato de baunilha e os ovos, um a um, mexendo com a batedeira até ficar uma mistura homogénea.
- Envolver, de seguida, as farinhas (aveia, coco, arroz e polvilho doce) e o fermento. Acrescentar a bebida vegetal. Misturar bem para que fique uniforme.
- Separar esse preparado em 2 partes. Numa dessas partes, acrescentar o cacau em pó, misturando bem até ficar homogéneo.
- Untar a forma com manteiga e cobrir a base com papel vegetal .
- Colocar o preparado do bolo de baunilha e o do bolo de chocolate na forma, tendo o cuidado de misturar as partes para que fique com o aspeto desejado (a mistura de cores).
- Levar ao forno pré-aquecido a 180ºgraus. O meu ficou pronto em 30 minutos (este foi feito num forno a gás. Estejam atentos ao vosso forno, pois o tempo pode variar. Verifiquem sempre com um palito se está pronto ou não).
DICA: No dia seguinte, caso o bolo fique com uma textura mais seca, aconselho a colocar a fatia que vai comer no micro-ondas, pois assim, ficará fofinha. Podem também adicionar um quadrado de chocolate negro (85% de cacau) na fatia, para que derreta e torne o bolo ainda mais apetitoso.
– Sejam Saudáveis, Sejam Felizes
– Suzana Cardoso
Comentários (5)
Nuno
Acabei de fazer e está excelente
Obrigado
Suzana Cardoso
Estava mesmo líndissima a sua versão, Nuno.
Muito obrigada pela partilha da sua fotografia!
😀
Tania Sequeira
Olá e deixe me dizer lhe que adoro as suas receitas. Não consigo encontrar polvilho doce em uk, será que dá para substituir ou não colocar? Muito obrigada por tudo o que partilha
😘
Suzana Cardoso
Olâ, Tânia. Experimente trocar por fécula de batata.
Muito obrigada pelo seu simpático comentário 😘
Patricia
Tente no Tesco, por acaso costumo encontrar.