Muffins de Maçã e Amêndoa Saudáveis – Paleo e LowCarb, Sem Glúten, Sem Açúcar Adicionado

Estes Muffins de Maçã e Amêndoa são Paleo e LowCarb, muito fáceis  e rápidos de fazer, só precisam de 4 ingredientes essenciais. São muito saborosos, têm textura húmida e fofa, ficando fantásticos com a combinação de texturas da maçã cortada aos bocadinhos e o crocante das nozes no topo!

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Pão de Banana e Canela Saudável (Sem Glúten, Vegan, Sem Ovos, Sem Açúcar Adicionado)

Este pão de banana e canela é divinal. Já o fiz diversas vezes aqui em casa e todos adoram, por isso decidi partilhar a receita convosco. Não tem glúten, não leva ovos nem tem açúcar adicionado (apenas o natural da banana).  A crosta fica deliciosamente crocante e o pão fica com uma textura suave, cremosa e com um sabor harmonioso. Experimente!

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Bolo/Doce de Bolacha Maria Paleo/Primal, Sem Glúten, Sem Açúcar Refinado

No dia 7 de Outubro foi o aniversário do meu Pai e eu fiz-lhe a sua sobremesa favorita, “bolo” ou doce de bolacha, porém adaptado a um estilo de vida saudável: confecionei Bolachas Maria, às quais juntei “leite-creme” e um creme de chocolate. Tudo sem glúten, sem açúcar refinado e as camadas de creme não têm lacticínios! Ficou uma combinação deliciosa!


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2º EBOOK: 50 RECEITAS DE REFEIÇÕES + 4 EMENTAS SEMANAIS SAUDÁVEIS (Paleo/Sem Glúten)

Após o sucesso do meu 1ºEbook “As Melhores Receitas Sejam Saudáveis, Sejam Felizes“, onde compilei as 41 receitas mais visitadas do Blog, e a pedido de várias pessoas, decidi lançar um 2º EBOOK com 50 RECEITAS DE REFEIÇÕES (Pequeno-almoço, Almoço/jantar), com 4 EMENTAS SEMANAIS, de segunda a domingo e LISTA DE COMPRAS incluída.

 

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