Este rolo de abóbora é uma verdadeira MARAVILHA. Os meus familiares, que não são Paleo, ficaram deliciados com esta sobremesa. Recomendo a 1000%. Até os mais gulosos se vão “babar”!
5 Receitas de Bolachas Deliciosas e Paleo [Sem Glúten, Sem Açúcar Refinado]
Bolachas crocantes ou bolachas fofas? Bolachas de laranja, limão, cenoura, abóbora ou de manteiga? Aqui encontra receitas para todos os gostos, práticas de confecionar e que a todos vão deliciar!
Dicas Para Ultrapassar a Compulsão Alimentar
Tem dificuldade em controlar a vontade de comer doces? Desiste de seguir uma alimentação saudável logo na primeira semana ou até no primeiro dia? Se as suas respostas são afirmativas, leia todas as dicas que partilharei consigo!
Bolachas de Abóbora e Canela [Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Refinados]
Estas bolachas de abóbora e canela são tão mas TÃO BOAS! Ficamos todos deliciados aqui por casa! No dia em que fiz as bolachas, estavam bastante crocantes, ao ponto de fazerem aquele típico barulho que o comprova. No dia seguinte, passaram para uma textura fofa, porém igualmente deliciosa.
Esta receita foi adaptada das minhas bolachas de abóbora natalícias que partilhei convosco no ano passado (podem ver AQUI a receita caso queiram fazer em menor quantidade). Segue abaixo a adaptação que fiz:
Salame de Chocolate [ Paleo / Sem Glúten]
Recordo este maravilhoso salame de chocolate que partilhei convosco, no ano passado, na minha página do Facebook (Sejam Paleo, Sejam Felizes). A receita é da Joana Moura do blog JoCooking e autora dos seguintes livros: “30 Dias para Mudar de Vida, Detox Paleo” , “Comer Bem, Crescer Saudável“, “Simples e Saudável“.
Eu apenas fiz umas ligeiras alterações. O salame é realmente delicioso, não é complicado de confecionar e agradou todos aqui por casa (sou a única paleo da família).
Pudim de Leite Condensado de Coco [Sem Glúten, Sem Lactose]
Que tal um pudim fácil de fazer e simplesmente DELICIOSO? Apresento-vos o meu pudim de “leite condensado” de coco. É de ir aos céus! Tenho a certeza que todos vão ficar rendidos (até os mais gulosos) :D.
5 Receitas de Bolos de Caneca Saudáveis [Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Açúcar Refinado]
Apetece um docinho, porém têm pouco tempo para fazer um? Que tal um bolo de caneca? Partilho convosco 5 receitas práticas, deliciosas e rápidas de bolos de caneca Paleo: limão, maçã, banana, chocolate ou uma mini versão do bolo-rainha. Bolos para todos os gostos!
Muffins de Maçã e Canela [Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Açúcar Refinado]
Estes bolinhos de maçã e canela são deliciosos, têm uma textura húmida, a doçura ideal…São perfeitos!
Bolachas de Cenoura [Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Açúcar Refinado]
Estas bolachas são divinais! São deliciosas, ficam com uma textura fofa e deixam um cheirinho maravilhoso na cozinha.
5 Receitas de Quiches Deliciosas e Saudáveis [Paleo, Sem Glúten, Sem Refinados]
Preparar as refeições não tem de ser monótono. Podemos e devemos variar e usar a criatividade. Deste modo, partilho convosco uma lista de Quiches Paleo para que possam diversificar os vossos almoços ou jantares.
