Ementa Semanal Paleo – Exemplo 5

Partilho convosco mais um exemplo meu de uma ementa semanal Paleo (exemplo 5) – CORRENTE PRIMAL, com 14 almoços/jantares, 7 pequenos-almoços e várias sugestões de lanches. No final, dou algumas dicas para quem precisa perder peso. Adaptem as vossas refeições aos vossos objetivos, gostos e possibilidades financeiras.  Espero que a minha ementa vos sirva de inspiração para … Continue a ler Ementa Semanal Paleo – Exemplo 5