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Frases que (quase) todos os Paleo já escutaram (e respetivas respostas curtas e diretas!)

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Frases que (quase) todos os Paleo já escutaram (e respetivas respostas curtas e diretas!)

Hoje, 18 de janeiro, como é o Dia Internacional do Riso, decidi fazer uma compilação de afirmações que todos nós (ou quase todos) já escutamos relacionados com a nossa opção de seguir um estilo de vida Paleo. Vamo-nos rindo, porque irritarmo-nos não é Paleo 😀

1. Não comes pão, massa…Então, afinal, o que comes?

Comida de verdade…


2. Estás sempre a comer ovos. Olha que isso aumenta o colesterol! 

Afirmação habitualmente feita por pessoas que comem, diariamente, pães e todo o tipo de alimentos processados repletos de açúcar e aditivos… Um conselho: façam pesquisas e vão descobrir que tudo isso não passa de um MITO!

3. Não ficas enjoado de comer ovos todas as manhãs? 

Pois, provavelmente, a pessoa que faz essa afirmação até toma leite e pão todas as manhãs…há décadas!

Confused Obama GIF

4. A comer essas calorias todas vais engordar!

Este tipo de afirmações costuma ser feito por pessoas que consomem produtos “light”, Coca-Cola Zero, bolachas Zero calorias. Que tal olhar para os rótulos dos alimentos para observar os ingredientes e não as calorias? O que será mais saudável, comer um abacate ou um desses alimentos “vazios” que não tem calorias?

Millie Bobby Brown Mind Blown GIF by Converse

5. Não comes de 3 em 3 horas? E, às vezes, fazes jejum? Isso não é nada saudável. Ainda vais ficar doente!

Será que nós é que estamos enganados e essas pessoas sabem mais que Yoshinori Ohsumi, biologista celular e Nobel de Medicina de 2016?

Carrie Brownstein What GIF by Portlandia

6. A comer essas gorduras todas (ovos, carne, nozes, abacate) vais ficar gordinho(a) !

Uma bela resposta de que gosto bastante: Então, porque é que tu comes muitos doces e não ficas “docinho” (a) ?!

the daily show boom GIF

7. Estás com gripe? Claro que a culpa é do Paleo!

Sim, até porque quem diz isso nunca teve gripe, não é?! E antes de sermos Paleo nunca estivemos doentes, não é?!

tell me GIF

8. Paleo é uma dieta da moda. Deixa-te disso!

Hummm… É uma “moda” que está a durar muitos, muitos, muitos anos…

Sejam Saudáveis, Sejam Felizes

– Suzana Cardoso

Comentários (2)

  1. Sara Costa

    Gostei muito do artigo, está muito bem elaborado gostei também do toque de humor, parabéns!

    1. User Avatar
      Suzanac

      Fico contente por ter gostado, Sara! 😀
      Beijinhos

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