Lista de Pães Paleo/Sem Glúten

Como sabem, gosto de partilhar convosco guias e listas de sugestões para que tenham a informação toda organizada. E como sei que muitos de vocês, para “matar” as saudades, gostariam de comer um pãozinho, elaborei uma lista com várias sugestões de Pães Paleo/Sem Glúten. No entanto, lembrem-se que mesmo sendo compostos por ingredientes paleo, devem ser consumidos em moderação.

Se fizerem alguma destas receitas e partilharem-na nas redes sociais, por favor, coloquem juntamente o link da respetiva receita, de modo a atribuírem os créditos às devidas autoras e, assim, o trabalho delas seja cada vez mais divulgado  😀 .

1. o meu Pão de Batata-Doce 

2. Pãezinhos de batata-doce (MAMÃ PALEO)

Foto: Mamã Paleo

3. Pão Paleo Alentejano (Temperos da Argas Paleo)

SAMSUNG CAMERA PICTURESFoto: Temperos da Argas Paleo

4. Pão Paleo by Su (Sweet paleo by su)

Pão de queijo2Foto: Sweet Paleo By Su

5. Pão Maravilha (Mamã Paleo)

Foto: Mamã Paleo

6. Pão de aveia e fécula de batata (TEMPEROS DA ARGAS PALEO)

pao copyFoto: Temperos da Argas Paleo

7. Pãozinho Paleo/Vegan (Sweet Paleo by Su)

Pão de batataFoto: Sweet Paleo By Su

8. Pão de Sanduíche Low-Carb (Mamã Paleo)

Foto: Mamã Paleo

9. Pão Alentejano em bolinhas (temperos da argas paleo)

SAMSUNG CAMERA PICTURESFoto: Temperos da Argas Paleo

10. Pão Fofo Low-Carb (Mamã paleo)

Foto: Mamã Paleo

11. Pão de aveia e sarraceno (Temperos da argas paleo)

aFoto: Temperos da Argas Paleo

12. Pão Doce de Maçã e Canela (MAMÃ PALEO)

Foto: Mamã Paleo

13. Pães do Site Paleo XXI

Pães e pizzas

14. Pão de Sementes (Anita Healthy)

Pão de Sementes SaudávelFoto: Anita Healthy

15. Bicos de Abóbora e Quark (da Mila Carvalho)

Foto de Mila Carvalho.Foto: Mila Carvalho

Receita dos pães da Mila é a seguinte (ela deu-me permissão para colocar aqui 😀 )

“Bicos de abóbora e quark by Mila Carvalho

1 chávena de chá de polvilho doce
1 chávena de chá de farinha de mandioca
1/2 chávena de farinha de linhaça dourada
1 colher de chá de fermento Fermipan
1 colher de sopa de queijo quark
1 fatia de abóbora pequena, cozida e passada na varinha mágica
Amassar tudo muito bem.
Acrescentar, fazendo um buraco no meio da massa:
1 colher de sopa de água morna
1 colher de café de sal marinho
Amassar bem.
Acrescentar, fazendo um buraco no meio da massa:
1 colher de chá de azeite extra virgem
Amassar tudo.
Acrescentar polvilho se necessário.
Num tabuleiro polvilhar a base com polvilho.
Fazer o formato dos bicos.
Colocar no tabuleiro.
Levar ao forno pré-aquecido a 180°c, durante 30 minutos.
Desligar e deixar estar uns 5 minutos. Nos ultimos 2 minutos deixar porta entreaberta.
Feito.”

7 thoughts on “Lista de Pães Paleo/Sem Glúten

  1. Miguel Magalhães says:

    Obrigado Susana. Penso que são estes guias temáticos que nos fazem muito jeito. O do pão é um dos principais.

    Obrigado

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